Nuo tachikardijos padeda pulsą lėtinančios žolelės: gudobelė, valerijonas, dioskorėja, gluosnis, kraujažolė, apyniai, šalavijas. Taikymo būdas:Vieną arbatinį šaukštelį bet kurios iš šių priemonių įpilkite į stiklinę vandens. Jei tai
Glitimas: mitai ir tiesa
Išgerkite stiklinę šilto vandens ryte tuščiu skrandžiu – tai svarbu ✅
Tai rekomenduoja medicinos specialistai, nes šis paprastas veiksmas gali:
Glitimas: mitai ir tiesa
Raugintų kopūstų nauda
Geras virškinimuiRauginti kopūstai naudingi žarnynui ir gerina bendrą jo mikrofloros būklę. Geras geležies šaltinisSvarbus mūsų kūno elementas. Jis būtinas kraujo gamybai ir medžiagų apykaitai. Saugo nervų sistemą ir
Magnio vaidmuo organizme
Kodėl persimonai yra puikus užkandis?
Užkandžiui patariu rinktis persimonus ne tik todėl, kad šis vaisius gerai numalšina alkį, bet ir labai naudingas organizmui. Tai puikus užkandis visą dieną. Persimonai ypač naudingi širdžiai ir
Maistas nuo streso
Maisto produktai, kuriuos reikia valgyti bent kartą per savaitę, kad išliktumėte sveiki!
DatosDatulėse yra daugiau kalio nei dideliame banane, šis mineralas padės dirbti širdžiai ir kraujagyslėms, sustiprins nervų sistemą ir suteiks energijos. Kartą per savaitę naudokite datules kaip užkandį. Žalieji
Maistas nuo streso
Namų vaistas nuo vidurių užkietėjimo! 15 minučių – ir išvalysite žarnyną!
Jums reikės:slyvos be kauliukų – 150 gr.razinos – 150 gr.verdantis vanduo – 5 puodeliai Paruošimas:Užvirinkite 5 stiklines vandens, suberkite slyvas ir razinas, palikite troškintis dar 15 minučių. Nukelkite
Vanduo ar kokteilis?
Mėta su citrina idealiai tinka širdžiai, turi labai teigiamą poveikį širdžiai.
Rezultatas – skanus ir širdžiai sveikas gėrimas.Jis normalizuoja širdies ritmą, plečia vainikines kraujagysles ir pagerina širdies raumens mitybą.
Vanduo ar kokteilis?
🍎 Obuoliai gerina kraujagyslių būklę!
Jei laikysitės taisyklės kasdien suvalgyti po vieną obuolį, „blogojo“ MTL cholesterolio kiekis smarkiai sumažės. Dėl to sumažės cholesterolio plokštelių, sukeliančių hipertenziją, širdies priepuolius ir insultus, rizika. O obuoliuose